Se você já se pegou pensando: “Nossa, meu dia não rende o que deveria”, “Estou sempre correndo atrás do prejuízo” ou “Como é que eu faço tudo o que preciso?” — calma, você não está sozinho! A diferença entre planejamento e gestão pode ser o que falta na sua rotina. E sim, eles são bem […]
Quem nunca se pegou pensando em mil coisas enquanto tentava se concentrar em uma tarefa, né? A famosa “distração” está sempre à espreita, fazendo a gente perder o foco. Se você se considera do time dos distraídos, calma! Você não está sozinho. Todo mundo passa por isso de vez em quando, mas o bom é
Sabe aquele momento em que você se dá conta de que está fazendo algo que te segura , está te travando impedindo de avançar, mas não sabe exatamente o que é? Bem, talvez seja hora de parar de fazer algumas coisas que, embora pareçam inofensivas, podem estar tirando seu brilho. Neste post, vamos bater um
Se tem uma coisa que a gente aprende desde cedo é que dinheiro é um assunto complicado. Crescemos ouvindo frases como “dinheiro não dá em árvore” ou “quem nasce pobre morre pobre”. E o problema? A gente acredita nisso sem nem questionar! Mas e se eu te dissesse que essas crenças podem estar sabotando
Quando a situação está pegando fogo e a ansiedade bate forte, a primeira reação de muita gente é perder o controle emocional. O coração acelera, a mente fica a mil, e parece que tudo está desmoronando. Mas, calma aí! Sabia que você pode usar a sua própria respiração para retomar o controle emocional e
Sabe aquele famoso papo de que “quem não sabe controlar as emoções, acaba se controlado por elas”? Pois é, esse é o ponto de partida para entender o poder da inteligência emocional, quem desenvolve essa habilidade tem mais facilidade para se comunicar, resolver conflitos e manter a calma quando tudo parece caótico. Agora, se você
Quando a gente pensa em produtividade, a primeira coisa que vem à cabeça é aquele monte de tarefas, prazos apertados e um fluxo de trabalho que parece não ter fim. Se você já se sentiu atolado de tarefas e sem saber por onde começar, bem-vindo ao clube, todo mundo já passou por isso, né? E,
Quem aí já se viu naquela situação de precisar fazer tarefas super importantes e, simplesmente, não conseguir sair do lugar? Você sabe que tem que fazer, mas a preguiça ou o “ah, depois eu faço” acabam tomando conta. Não se preocupe! Hoje eu trouxe uns hacks bem simples que vão fazer você encarar qualquer tarefa
Você já percebeu como parece impossível passar um dia sem checar as redes sociais, abrir um milhão de abas no navegador ou ficar com a cabeça cheia de informações aleatórias? Tudo bem, a gente sabe: o fluxo de dados e notícias nunca para, e muitas vezes até parece que a gente precisa estar em tudo
Você já parou para refletir sobre por que acaba gastando dinheiro em algo que, no fundo, talvez não fosse tão essencial assim? Pode ser aquele tênis novo que você viu em uma loja online, ou até um item que você nem sabia que existia, mas agora sente que precisa dele. A verdade é que nossas
